「やりたいことがわからない」
私のコーチングやセミナーに来る方は、大きく二つに分かれます。
既に自分の進みたい道を進んでいて、その上で更に自分らしい決断を重ねていきたいという方。
主に起業家や経営者の方、会社の中で管理職になっている方に多いです。
一方で、会社員経験を経て、ちょっと違うな、方向転換したいな、という方。
今回はその後者の方々の中でよく出るテーマ。
「やりたいことがわからない」について。
選択肢が多いって豊かで大変
経験を重ねていった結果、今やっている仕事が合わないことがわかった。
でも、だからといって何をやったらいいかわからない。
これは現代、選択の自由が増えたからこその悩みといえます。
贅沢な悩みともいえますが、選択肢は多すぎても混乱を招くだけ。
コロンビア大学経営大学院シーナ・アイエンガー教授の有名なジャムの実験では、24種類用意したのジャムの棚よりも、６種類用意したジャムの棚の方がよく売れたといいます。
選択肢は多ければ多い方がいいような気がしますが、実は選択肢が少ない方が決めやすいんですね。
『一番やりたいこと』以外で『やりたいこと』がわからない
やりたいことがわからない。
じゃあ、どんなことが好きですか？
そんな問いから探求を始めます。
そうすると何個か出てくるんですよね。
やりたいこと、やってること。
食べること
人話すこと
細かいものをいじること
ピアノを弾くこと
ゲームをすること
散歩をすること
ラクガキをすること
そして
「でも、やりすぎてハマるのが怖い・・・」
うぉーい！！！
ハマりたかったんじゃないのか！！！？？？！！！
ただいま『やりたことをやろうブーム』中
選択肢が増えた今、やりたいことがやりやすくなっています。
だからこそ、なんだか『やりたいことをやろうブーム』が来ている。
やりたいことをやってキラキラ本もよく出ていますね。
それだけ需要があるということでしょう。
キラキラできる人は、キラキラできること自体が強みです。
だから混乱する。
やりたいことって、なんか『いいこと』じゃないといけないと思っている。
いやいやいや、『やりたいこと』なんて高尚である必要はありません。
まずは自分が嬉しくなる、楽しくなることから始めればいいのです。
私利私欲ではなくて、誰かの役に立って、誰かがすごいっていってくれて、かっこよくて、自己肯定感を上げる材料になって、なんならお金がガッポガッポ入って、休みたい時に休んで働きたい時に働けることができる、何かがわからない。
縮めて「やりたいことがわからない」。
キー！！！すべてをごっちゃにしすぎィ！！！！！
▼ごっちゃにしやすい方はこちらの方がわかりやすいかも。
シンプルにいこう！
初めは私利私欲でもOKです。
趣味でもいいんです。
プロじゃないとか言われてもいいんです。
まずは自分を満たしていきましょう。
やりたいことはなんですか？
一瞬「いや、これじゃなくて・・・」と頭に浮かんだ事。
普通に昔やってて、すっとやらなくなったこと。
利害を考えて、
年齢を考えて
やめてしまったこと。
多分それがやりたいことで、
みつからないのは
そうやって打ち消してるから。
それだよ。
それそれ。
かっこいいか、も
お金稼げるか、も
あとあと。
そうやって小さな『やりたいこと』を積み重ねていくと、自分の価値観を自覚します。
自分の選択基準を自覚します。
そこに自己顕示欲とかが混ざっているのなら、それはそれで現在のあなたです。しかたない。それはそれで、今は良しとしましょうよ。
そして気づいたのなら、少しずつ自己顕示欲を剥がして、純度を上げていきましょう。
そうやっていってやっとわかっていくんです。
『やりたいこと』。
好きなことを仕事にしよう！は正しいんだけど、言葉がちょっと足りない。それだけだとどうしても、音楽体育美術という学校でいう副教科３科目を選びがち。それはあまりにも狭い世界だ。
まだ出会っていない、心を動かすことはたくさんあるはず。
だからいろんなところに飛び込んで自分を試そう！— ヘムカウめも (@hmku3) 2018年1月14日
やりたい『こと』。
この『こと』は行動です。
行動ということは、物理的に動いていますよね。
だから知識が必要。
どんな『こと』があるのか、知る、もしくは作り出すことがはじまり。
だから、自分を試してみないと、家でうんうん悩んでてもわかるわけないんです。
実際に自分を動かしてみて、あっ、もっとこれ！と思った時に気づくんです。
「私がやりたいことはこっちの方かも」
さぁさぁ、まず入り口として、
なんの行動を決断しましょうか。
何をやったっていいんです。
今から何をしましょう？
参考書籍
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