大下千恵公式サイト
  • プロフィール
  • メニュー
  • お客様の声
  • ブログ
  • お問い合わせ
― CATEGORY ―

コーチング

chieoshita  2025年8月7日 /  2025年9月26日
body of water between green leaf trees
コーチング

Instagramはじめてました!(その他SNSについてのご案内)

2025年8月7日 chieoshita
コーチング

2023年年内の新規コーチングは満席となりました

2023年12月8日 chieoshita
コーチング

【満席】2023年11月新規コーチングお申し込み2名受付中

2023年11月1日 chieoshita
コーチング

実はnoteでエッセイのような、書き散らしを書いております

2023年6月20日 chieoshita
コーチングの新規募集を再開します
コーチング

やっと、新規コーチング募集再開しまっす!

2022年10月7日 chieoshita
コーチング

狭間の水分:日記的つぶやき

2020年6月17日 chieoshita
コーチング

時間の密度を上げるために、『何』をしているかの記録を取る

2020年5月11日 chieoshita
コーチング

【締切ました!】立春だからね。限定の体験コーチング企画やります!

2020年2月4日 chieoshita
コーチング

当たり前を『広げる』。旧年の感謝と新年への抱負みたいなもの。

2020年1月8日 chieoshita
コーチング

【満席】チャットベースのテキストコーチング、再度モニター募集します!

2019年8月1日 chieoshita
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 21
テレイドスコープ代表|ライフコーチ
大下千恵
通りすがりの人に乾杯とハイタッチを求めるダウン症持ち6歳長女コシタ&アルパカのような毛並みの長男4歳ニコシタの親。 国際コーチ連盟認定PCC|mento coaching camp講師
\ Follow me /
人気記事
  • 1

    否定されるのが怖いのは、人の話を聞く気がないから

  • 2

    【体験談】現在妊娠7ヶ月。初めて妊婦になって知ったこと、わかったことまとめ

  • 3

    プロフィール

  • 4

    ぶらり太宰府天満宮へ。梅はあるか。梅干しの種はあるか。

  • 5

    コーチングメニュー

カテゴリー
  • コーチング
  • セミナー
  • お客様のご感想
  • コーチの日常
  • 本
  • ゆかいな子育て

chie_happiness8

\『前提』を疑おう!/
「しかたない」ではなく「これがいい」へ
個性を際立たせ、強みも弱みも価値にする
目的と軸を再定義するコーチング🔥
 
法人/個人2000名伴走|コーチング13年目
国際コーチング連盟PCC
ダウン症娘は小2に
 
⬇️ 🎁突破口診断は公式LINEへ

自分の知らない自分にこそ
宝物があるんです。

耳の後ろ見えます?👂

三面鏡を使っても、結構難しい。

人間には盲点があります。
物理的盲点はわかりやすい。
でも思考・行動にもあるんです。

これがまた、
自分には見えないからこそわかりにくい!

でも他の人には見えてたり!

そこにあるのは
ネガティブな癖だけではなく、
宝物となるポジティブな癖も隠れてる。

すでにやってること。
気づいて強化するなら
無理なくパワーアップできちゃうんですよ。

最高じゃないです?

────────────────
💥無料セミナーのおしらせ
『目的起点の目標設計セミナー』

60分1on1で進める
個別オンラインセミナーです。

あなたの
目的 → 目標 → マイルストーンを
その場で一緒に作ります。

繁忙期でも頭の騒がしさがスッと落ち着き、
1日1日の達成感🙌が生まれるコツをお伝えします。

@chie_happiness8 のプロフィールリンクから
▶️公式LINE登録 → お申し込みへ

────────────────

「自分のこと、時間をとって考えてますか?」
思ってる以上に、私たちは自分の望みに気づいていません。

🎁無料プレゼント

『本当の願いに気づく思考整理シート』

・無自覚な思い込みが外れる
・「わたしが望んでいること」がスッと見える
・行動が軽くなるセルフコーチングシート

こちらは公式LINE登録で無料配布中!

▶️プロフィールのリンクからどうぞ✨

PCの人はこちらから
👇公式LINE
https://lin.ee/HfqPeEE
やったことないことって
怖いですよね。

調べたい。

でもやったことないから
調べ方が上手くない。
調べる量が足りてないかもしれない。

いつかやりたい。

そして日にちだけが過ぎていく……

理由は完璧主義?

でもその完璧主義の原因は
全然違うところから来てるかもしれませんね。

────────────────
🗺️無料セミナーのおしらせ
『目的起点の目標設計セミナー』

60分1on1で進める
個別オンラインセミナーです。

あなたの
目的 → 目標 → マイルストーンを
その場で一緒に作ります。

繁忙期でも頭の騒がしさがスッと落ち着き、
1日1日の達成感🙌が生まれるコツをお伝えします。

@chie_happiness8 のプロフィールリンクから
▶️公式LINE登録 → お申し込みへ

────────────────

「自分のこと、時間をとって考えてますか?」
思ってる以上に、私たちは自分の望みに気づいていません。

🎁無料プレゼント

『本当の願いに気づく思考整理シート』

・無自覚な思い込みが外れる
・「わたしが望んでいること」がスッと見える
・行動が軽くなるセルフコーチングシート

こちらは公式LINE登録で無料配布中!

▶️プロフィールのリンクからどうぞ✨

PCの人はこちらから
👇公式LINE
https://lin.ee/HfqPeEE
👈他の投稿はこちらから

\迷いはコスト!/
個性を際立たせ
強みも弱みも価値に変える
パーソナルコーチのちえです

────────────────

休め!休むな!
ちゃんと休まなきゃ!
休んでる場合か!

自分だって人間だから
休まないと動かなくなることは
頭では理解してる。

でもなんだか
休むって罪悪感……

多分そこには大きな勘違いがあります。

休むって『ご褒美』じゃないんですよ。

自分のリソースの消耗を回復させるための
絶対に『必要な仕事』の一つなんです。

長く、堅実に続けたい人は
自分を回復させる休み
とっていきましょうね。

────────────────
🗺️無料セミナーのおしらせ
『目的起点の目標設計セミナー』

60分1on1で進める
個別オンラインセミナーです。

あなたの
目的 → 目標 → マイルストーンを
その場で一緒に作ります。

繁忙期でも頭の騒がしさがスッと落ち着き、
1日1日の達成感🙌が生まれるコツをお伝えします。

@chie_happiness8 のプロフィールリンクから
▶️公式LINE登録 → お申し込みへ

────────────────

「自分のこと、時間をとって考えてますか?」
思ってる以上に、私たちは自分の望みに気づいていません。

🎁無料プレゼント

『本当の願いに気づく思考整理シート』

・無自覚な思い込みが外れる
・「わたしが望んでいること」がスッと見える
・行動が軽くなるセルフコーチングシート

こちらは公式LINE登録で無料配布中!

▶️プロフィールのリンクからどうぞ✨

PCの人はこちらから
👇公式LINE
https://lin.ee/HfqPeEE
👈他の投稿はこちらから

\迷いはコスト!/
個性を際立たせ
強みも弱みも価値に変える
パーソナルコーチのちえです

────────────────

対話型AIを使ったコーチングを

ただのお世辞まみれの
癒しの存在で使うか

自分を成長させてくれる
正直な味方として使うか。

そんなポイントをお話ししてみました。

今回話しきれなかったけど
世界的にバズっているプロンプトもあるので
気になる方はコメントかDMください📮

────────────────
🗺️無料セミナーのおしらせ
『目的起点の目標設計セミナー』

60分1on1で進める
個別オンラインセミナーです。

あなたの
目的 → 目標 → マイルストーンを
その場で一緒に作ります。

繁忙期でも頭の騒がしさがスッと落ち着き、
1日1日の達成感🙌が生まれるコツをお伝えします。

@chie_happiness8 のプロフィールリンクから
▶️公式LINE登録 → お申し込みへ

────────────────

「自分のこと、時間をとって考えてますか?」
思ってる以上に、私たちは自分の望みに気づいていません。

🎁無料プレゼント

『本当の願いに気づく思考整理シート』

・無自覚な思い込みが外れる
・「わたしが望んでいること」がスッと見える
・行動が軽くなるセルフコーチングシート

こちらは公式LINE登録で無料配布中!

▶️プロフィールのリンクからどうぞ✨

PCの人はこちらから
👇公式LINE
https://lin.ee/HfqPeEE
👈他の投稿はこちらから

\迷いはコスト!/
個性を際立たせ
強みも弱みも価値に変える
パーソナルコーチのちえです

────────────────

良い習慣にも悪い習慣にも
どんなに理不尽でも
メリットがあるんです。

どの習慣を変えたいですか?

────────────────
🗺️無料セミナーのおしらせ
『目的起点の目標設計セミナー』

60分1on1で進める
個別オンラインセミナーです。

あなたの
目的 → 目標 → マイルストーンを
その場で一緒に作ります。

繁忙期でも頭の騒がしさがスッと落ち着き、
1日1日の達成感🙌が生まれるコツをお伝えします。

@chie_happiness8 のプロフィールリンクから
▶️公式LINE登録 → お申し込みへ

────────────────

「自分のこと、時間をとって考えてますか?」
思ってる以上に、私たちは自分の望みに気づいていません。

🎁無料プレゼント

『本当の願いに気づく思考整理シート』

・無自覚な思い込みが外れる
・「わたしが望んでいること」がスッと見える
・行動が軽くなるセルフコーチングシート

こちらは公式LINE登録で無料配布中!

▶️プロフィールのリンクからどうぞ✨

PCの人はこちらから
👇公式LINE
https://lin.ee/HfqPeEE
👈他の投稿はこちらから

\迷いはコスト!/
個性を際立たせ
強みも弱みも価値に変える
パーソナルコーチのちえです

────────────────

マイナスでもプラスでも
自分の感情が動いたなら

そこには価値観が隠れてる!

────────────────
🗺️無料セミナーのおしらせ
『目的起点の目標設計セミナー』

60分1on1で進める
個別オンラインセミナーです。

あなたの
目的 → 目標 → マイルストーンを
その場で一緒に作ります。

繁忙期でも頭の騒がしさがスッと落ち着き、
1日1日の達成感🙌が生まれるコツをお伝えします。

@chie_happiness8 のプロフィールリンクから
▶️公式LINE登録 → お申し込みへ

────────────────

「自分のこと、時間をとって考えてますか?」
思ってる以上に、私たちは自分の望みに気づいていません。

🎁無料プレゼント

『本当の願いに気づく思考整理シート』

・無自覚な思い込みが外れる
・「わたしが望んでいること」がスッと見える
・行動が軽くなるセルフコーチングシート

こちらは公式LINE登録で無料配布中!

▶️プロフィールのリンクからどうぞ✨

PCの人はこちらから
👇公式LINE
https://lin.ee/HfqPeEE
Instagram でフォロー

  • HOME
  • コーチング

chie_happiness8

\『前提』を疑おう!/
「しかたない」ではなく「これがいい」へ
個性を際立たせ、強みも弱みも価値にする
目的と軸を再定義するコーチング🔥
 
法人/個人2000名伴走|コーチング13年目
国際コーチング連盟PCC
ダウン症娘は小2に
 
⬇️ 🎁突破口診断は公式LINEへ

自分の知らない自分にこそ
宝物があるんです。

耳の後ろ見えます?👂

三面鏡を使っても、結構難しい。

人間には盲点があります。
物理的盲点はわかりやすい。
でも思考・行動にもあるんです。

これがまた、
自分には見えないからこそわかりにくい!

でも他の人には見えてたり!

そこにあるのは
ネガティブな癖だけではなく、
宝物となるポジティブな癖も隠れてる。

すでにやってること。
気づいて強化するなら
無理なくパワーアップできちゃうんですよ。

最高じゃないです?

────────────────
💥無料セミナーのおしらせ
『目的起点の目標設計セミナー』

60分1on1で進める
個別オンラインセミナーです。

あなたの
目的 → 目標 → マイルストーンを
その場で一緒に作ります。

繁忙期でも頭の騒がしさがスッと落ち着き、
1日1日の達成感🙌が生まれるコツをお伝えします。

@chie_happiness8 のプロフィールリンクから
▶️公式LINE登録 → お申し込みへ

────────────────

「自分のこと、時間をとって考えてますか?」
思ってる以上に、私たちは自分の望みに気づいていません。

🎁無料プレゼント

『本当の願いに気づく思考整理シート』

・無自覚な思い込みが外れる
・「わたしが望んでいること」がスッと見える
・行動が軽くなるセルフコーチングシート

こちらは公式LINE登録で無料配布中!

▶️プロフィールのリンクからどうぞ✨

PCの人はこちらから
👇公式LINE
https://lin.ee/HfqPeEE
やったことないことって
怖いですよね。

調べたい。

でもやったことないから
調べ方が上手くない。
調べる量が足りてないかもしれない。

いつかやりたい。

そして日にちだけが過ぎていく……

理由は完璧主義?

でもその完璧主義の原因は
全然違うところから来てるかもしれませんね。

────────────────
🗺️無料セミナーのおしらせ
『目的起点の目標設計セミナー』

60分1on1で進める
個別オンラインセミナーです。

あなたの
目的 → 目標 → マイルストーンを
その場で一緒に作ります。

繁忙期でも頭の騒がしさがスッと落ち着き、
1日1日の達成感🙌が生まれるコツをお伝えします。

@chie_happiness8 のプロフィールリンクから
▶️公式LINE登録 → お申し込みへ

────────────────

「自分のこと、時間をとって考えてますか?」
思ってる以上に、私たちは自分の望みに気づいていません。

🎁無料プレゼント

『本当の願いに気づく思考整理シート』

・無自覚な思い込みが外れる
・「わたしが望んでいること」がスッと見える
・行動が軽くなるセルフコーチングシート

こちらは公式LINE登録で無料配布中!

▶️プロフィールのリンクからどうぞ✨

PCの人はこちらから
👇公式LINE
https://lin.ee/HfqPeEE
Instagram でフォロー

人気記事
  • 1

    否定されるのが怖いのは、人の話を聞く気がないから

  • 2

    【体験談】現在妊娠7ヶ月。初めて妊婦になって知ったこと、わかったことまとめ

  • 3

    プロフィール

  • 4

    ぶらり太宰府天満宮へ。梅はあるか。梅干しの種はあるか。

  • 5

    コーチングメニュー

記事一覧
  • コーチング
  • セミナー
  • お客様のご感想
  • コーチの日常
  • 本
  • ゆかいな子育て
プライバシーポリシー 免責事項 2012–2026  大下千恵公式サイト