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コーチングの流れ

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コーチングの流れ

身についた習慣はちょっと変えてみても、油断すると戻りやすいもの。
コーチングは1回やってスッキリ!あぁ終わり!
というものではなく、継続的に行なうことで、本気で思考や行動を変えていきます。

継続するのは
コーチング→行動→振り返り(検証・学習)のこのパターン。


受ける頻度については

いつもの行動パターンを変えたい、新しいことをしたい!という方には
2週間に1回ほどコーチングの場を持つことをお勧めしています。

また、最近は現在やっているビジネスの発展や、ライフワークの発展にコーチングをご希望いただくことが増えています。
その場合は自分の軸を確認する時間を持つ、という意味でも
月に1回ほど受けられている方が多いです。

また、コーチングには手法がたくさんあります。
コーチングをご存知の方も、初めての方も、

まずは私というコーチとの出会いとして
体験セッションからはじめることをおすすめしています。

対話ですので、相性や問題点など確認することは大切です。
まずは出会って、お話をして、おもしろそう!という可能性に対する気持ちにも出会ってみましょう。

初回 導入セッション(約2時間〜3時間)

コーチングを始めるにあたって、
テーマ設定や現在地・ビジョン・目的の確認など
土台を固めるためのワークなどを行ないます。

2回目以降〜 継続セッション(1回 60分)

月1回、月2回などご希望のタームでお受けいただけます。

単発セッション(90分)

ご自身の区切り、振り返り、目標を立てる時など
深く考えてみたい時にオススメです。
特に年末年始などに多数ご希望いただいております。

料金表

コーチングメニュー時間対面セッションSkype・電話セッション 
体験セッション
(初回のみ)
60分11,000円10,000円
導入セッション2〜3時間32,000円30,000円
通常セッション60分16,000円15,000円
単発セッション
(導入セッションを受けてない方)
90分26,000円25,000円

※対面の際は主に池袋のホテルラウンジ、及びカフェなどで行ないます。
なお、その際の飲み物代は、場所代としてコーチ分も含めご負担いただいておりますのでご了承ください。
※Skypeは音声のみの利用となります。(映像は使いません)
※これらの金額については、予告なしに変更することがありますのでご了承ください。

コーチングをご検討の方へ

コーチングは初めてという方、コーチングってなあに?な方。
コーチングの威力の説明のしかたは、残念ながらどのコーチも悩むところ。
だからみんな、二言目にはこういいます。

「1回やってみない?」

ちょっとコーチングに興味あるけど、よくわからない。
どのコーチが相性がいいのかわからない。
・・・とって食われるんじゃなかろうか(笑)。

そんな方のために
初回のみ
少しお安めに、体験コーチングをご用意しています。

これから動くのは『あなた自身』の人生です。

あなたが受けてみてどうだったか。どう感じたのか。
今なのか、今ではないのか。


言われたからやる、せっかくやってもらって悪いからやるのではなく、自分の選択権を自分が持っていると『自覚』してみましょう。


また、コーチングはコーチが無理矢理こじ開けたり誘導するものではありません。

あくまでクライアントであるあなたの願う行動。
そこに焦点を向けて行きます。

まずは受けるか受けないかの選択を流されず、
あなた自身が行なうこと。

これがコーチである私が望むことです。

コーチングを受ける条件はありませんが、
コーチングは魔法ではありません。

コーチが答えを当てていくものでもありません。

楽ではないかもしれません。

でも


『自分のことを、自分で考えたい!』


この姿勢と願いがあれば大丈夫。

お気軽にお問い合わせくださいね。

注意

コーチングはあなたの中の進みたい、変わりたい、おもしろくなりたい!という願いを応援するための、とてもパワフルな人材開発の手法です。

その性質からいかに該当する方は、お申し込みをお断りする場合がございます。
予めご了承ください。

・心身の健康上の理由で、医師からの治療や指導、投薬を受けている方
・何らかのご事情で自発的に素直な気持ち(初心)で受けることが難しい状況の方
・何かに依存したい方
・自分で考えずに、人から答えをもらいたい方


▼お申し込みはこちら

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