足が大きい＆外反母趾気味で履ける靴を探すのが毎度毎度大騒ぎなコーチ よーん(@yawn_c) です。
この度長いこと恋いこがれていた靴を手に入れました！
不可思議な五本指の靴
出会いは２年前。
とある大きなイベントで出会った女性が履いていました。
どうやら裸足の様でとても気持ちいい上に、正しい足運びが出来るようになり、結果として外反母趾など足の疾患が治ることもあるとのこと。
その名はビブラムファイブフィンガーズ.
外反母趾の要因の多くは、ハイヒールやつま先の狭い革靴、負担の多くかかる靴を常用されている方に多くみられ、その他に外反偏平足の一環として最終的に外反母趾となってしまうものもあり、小・中学生や高齢男性にも生じる可能性があります。
特に現代人の履いている靴の多くはつま先が狭く、指が左右から圧迫され、足趾を握るようにして履いているのが現状です。（HPより）
実は私、ハイヒールを履くわけでもないのに外反母趾気味。
中学生の時に行った整形外科の先生曰く、当時やっていたスポーツにて踏み込み練習をしすぎているのではないか、スポーツをやっている人によくあることだよとのこと。
しかも生まれながらに関節が弱いらしく、膝の皿がズレる亜脱臼にもよくなるのです。
唐突に膝が伸びなくなり、そして曲がらなくなり・・・つまり歩けなくなるのです。
勘弁いただきたい。
従来の握る足では前足部が中心に向って凸型になるのに対し、「Vibram Five Fingers」を履くことにより足趾が伸展すると母趾・小趾は外転し指尖に向って扇形になり、足趾伸展筋群が働きやすくなることで下腿筋群も働きやすくなり、土踏まず（足底内側縦アーチ）が獲得できるようになります。（ウィンドラスメカニズム）このように、足趾の機能が改善することで足部周囲の筋肉のバランス改善が見込め、握るのではなくシッカリと地面を踏みしめることができ、足趾は外反母趾とは 反対方向に開き、伸展筋群が働きやすくなることで、身体が引き上がることにより立位時や歩行時の姿勢改善効果も期待できます。（HPより）
えっ！めっちゃ欲しい！！
守谷 スポーツアロママッサージサロン HEARTで取り扱い開始！
そんな時、スポーツアロママッサージサロンをされている友人の飯泉さんがビブラムファイブフィンガーの取り扱いを始めたとのこと。
流れには乗るもの！
速攻連絡しました！
スポーツアロママッサージサロン HEART || 茨城守谷で唯一のお店
そうしたらなんと、本日表参道にて新作を実際に履けるイベントをやっているとのこと。
ダッシュで行ってきました。
実際履いて歩くと・・・
いつもの私の凡ミス。
お店の写真はありません・・・。
あぁ・・・。
実際に・・・５足くらい履かせていただいたかな。
五本指ソックスを履いたままでも、裸足でもサイズ合わせは好みのようです。
靴底は厚いものから薄いものまで。
その中で私はなんと新作ではなく、靴ひもで調整できる旧式のこちらを買いました。
好みの色としてはターコイズブルーのものが欲しかったのですが、なんだか妙に５本指が目立って心理的抵抗が・・・。
しかし薄くて軽い！
通気性がいいですねー。
冬はめっちゃ寒そうですが、散歩好き族としてはこれからの季節が楽しみです。
この後表参道から履いて帰ったのですが、なんか・・・足のいつもは痛くない筋肉が使われてて変な感じ。
そして何より、指が大地についている・・・。
私、浮き足（指？）なんです。
これは毎日履いたらどうなるんだろう。
めっちゃ楽しみです。
当分セッションでも履いていると思いますので、どうかびっくりされませぬよう。
守谷付近にお住まいの方でビブラムに、そしてスポーツアロママッサージに興味を持たれた方は、是非飯泉さんに連絡してみてくださいね！めっちゃいい笑顔で迎えてくださいますよ〜。
以上、表参道と五本指靴とよーん(@yawn_c)でした。
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