コーチの日常

今週の振り返り（2017/7/17-23）

 


温室となっている我が家で、トマトとシソ、そしてゴマを育てているコーチ大下千恵(@yawn_c)です。

野菜類は屋内ではガラスを通すと日光が弱くなるため育ちにくいと聞きましたが、なんの。もりもり育っています。
そんな家の中で、私は熱中病の恐怖に震えています。
水分、塩分はしっかりとりましょうね。

7/17（月）

お休みの日。

7/18（火）

大下千恵公式サイト

 

世界を変えたいのならば、ゆっくり、いそげ。~カフェからはじめる人を手段化しない経済~
最近はなんとかビジネスが流行り！なんとかビジネスで成功しよう！といういろんな宣伝を見るたびに、なんか陰鬱とした気持ちを覚えていたコーチ大下千恵(@yawn_c)です。ビジネスって、誰か・何かの利益のためにあるものと理解していました。ただ、その「誰か」っていうのが、なんだかお客さんのためなことよりも、経営者のためのもの・・・でいいのかなぁ。そんな風に悶々としていたんです。そして仕事柄「いつか何かがしたい！」と言ってる方々によく会います。「えー、じゃあやればいいじゃん！」と言うと、「いや、自分はまだまだで…

久々に興奮する本を読みました。
ちなみに、記事の最後に書いてあるイベントは翌日くらいに満席になってしまったとのこと。
こういった著者さんに直接お話を聞ける会は積極的に足を運びたいな。

ところでこの記事、池袋のドトールで書いていたのですが、ざわつく店内に顔を上げたらものすごい雨風と雹！！

外を歩いている人がたまらず避難してきたり、吹っ飛びそうな看板をお客さんがキャッチして中に入れたり、みんな騒然！！
隣の席の人と「・・・・・・この世の終わりのようですね（震）」と言い合いながら、止むのを待ちました。

ものすごい音だったんですよ！
池袋駅の改札も一部壊れたとか。
オォ、怖い。

ところで、雹って再凍結を繰り返して大きくなるらしく、中身がこんな年輪状になってるんだって。
知らなかった。

7/19（水）

お休みの日。

・・・私、お休みの日はぜんぜんSNS投稿してないんだな・・・。
気づいてなかった。

日経テクノロジー展望2017　世界を変える100の技術

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日経BP社 日経BP社 2016-10-25
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図書館にてこちらの本を読んでみた。
『いつか』と思ってる未来は案外すぐそこにあるみたい。

でも、シースルー飛行機は私は怖いから乗りたくない・・・・・・（震）

7/20（木）


昨年12月以来、東京では開催していなかった野望の会。

大下千恵公式サイト

 

カテゴリー 「news/yabonokai」
見つかりません

超！強力なチームにて、9月に開催すべく水面下で動いております。
ふふふ。

私個人的には実験好き。
このチームのメンバーは全員実験好き。
さぁ、どんな野望の会になるでしょうか。
楽しみです。

日程などは、近日公開しますね！

7/21（金）


この日は会いたい人に会いまくりデー。

そしてそして！
先日カラダとココロのイベントも一緒にさせていただいたブログ「ビタミンアカデミー」の馬篭純子さんに栄養コンサルをしてもらいました。

いや、イベントの時に気づいたんですよ。
やはり私の体調の波の原因は栄養失調ではないかと。
大正解でした。

なんか自分のやりたいことやりたいけど・・・やる気が出ない・・・って人は、コーチング来る前に純子さんのコンサル受けた方がいいです。
やる気が出るわけないカラダで、コーチング受けても新しい行動するの大変よー！

コーチングはアタマとココロにおけるスポーツジムのようなものです。
まずはカラダ、整えたい方は純子さんのもとへ！

大下千恵公式サイト
むしろ変にやる気を出してはいけないことがよく、よくわかった『やる気に頼らない！カラダとココロと幸せな人生の作り方』開催レポート
毎年初夏に謎のアトピー大量発生に見舞われるコーチ大下千恵(@yawn_c)です。完全に内臓と分かり合えていない・・・。「なんか調子が悪い・・・」そんな時ってありますよね。なんか・・・なにかがおかしい。つまり何かがうまく入っていないのです。何かが滞っているのです。思考（アタマ）、ココロならストレスなのかもしれません。最近は自己啓発書ブームでもあり、ここについてはみんななんだか気がついてると思います。でもね、それだけじゃないですよ。体、カラダ。栄養、内臓のお疲れ。どんどん便利になっていく人類の食や環境の変…

ビタミンアカデミー

 

ビタミンアカデミー | 栄養療法・分子栄養学に基づいた身体のケアとアンチエイジング
栄養療法・分子栄養学に基づいた身体のケアとアンチエイジング

7/22（土）

この日は東京証券取引所のイベントへ。
一度入ってみたかったんです。
普段の内部見学では入れない、東門も見せてもらい得した気分。

特・・・特といえば・・・


投資ゲームみたいなゲームでうっかり１位になってしまい、ものすごいレアな法被をいただいてしまいました！
どどどどどうしよう・・・。

何かのイベントで、誰かに着ていただくとしましょう。

7/23（日）


今は情報社会。
いろんなことを教えてくれるコンテンツはそこら中に溢れています。

でも、それを知ったからといって、日常の行動に落とし込まなければDoing的変化は何も起こらない。

いつものパターンに、「それでいいんだっけ？」と問いを持つ。
もしくは、いつものパターンの行動をちょっとだけ変えてみる。

そんな小さな波紋が、思いもよらないところに連れていってくれることはよくある。

知識欲を満たしたいだけ。
それもあり。
そういう楽しみ方も人間には大事。

でももし、そのセミナーを受けた目的・動機が知識欲の充足ではなく、自分自身の変化なのであれば、その目的・動機に報いてあげたいね。

さいごに

いや〜、この週は雹のインパクトが強すぎて、振り返ってみてはじめて思い出すことがありすぎでした。
完全に自己満足だけど、このふりかえりいいなぁ。
もうちょっと続けてみたいと思います。

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