今、時間を潰していませんか？

現在ファスティング明け、回復食3日目のコーチ よーん(@yawn_c)です。

前の会社がローフードを押していたので、その関連でなんとなく前から気になっていたのですが、食に関して信頼している方がファスティングのトレーナーになられたとのこと。

すぐさまお願いしちゃいました！

みなさんは気になっていることに対して、『行動』してますか？

本日の問い

今、何をしていますか？
今日、何をしましたか？

時間を潰していませんか？

休憩ならいいんです。
絶対に必要です。
むしろちゃんととってください。

自分を追い込んではいけません。
私は私の獲物ではありません。

でも

時間がない。
余裕がない、といって

時間を潰していませんか？

時間を潰していたら何か起こるのでしょうか。

風は止むのでしょうか。

柳の下で

息を潜めて。

雨だとしても

もし何かに気がついたのなら

木陰を離れるときなのかもしれませんね。

それは隣の木陰なのかもしれません。

前から気になっていたことがあるのなら、
チャレンジしてみるのはいかがでしょうか。

チャレンジする前には何も持っていないのだから
何も無くすものはありません。

時間を潰す。

潰した時間だけは
確実に減っていきます。

どうせ潰すなら
チャレンジで
行動で
言い訳を潰してみませんか？