7月前半の記憶が正直、無いコーチ大下千恵(@yawn_c)です。
ちょっとブログにすでに書いたこと、書いていないこと、そもそも書けないことも怒涛のように押し寄せた7月前半。
記憶としては、ぽっかり抜け落ちています。
時間泥棒、来ました?
いや、大丈夫。来てません。
それは私が記録を取っているタスク管理ツール『たすくま』にしっかり残っているのでわかります。
私は7月前半もちゃんといろんなことをしていました。
ホッと安心。
記録は記録。
自分の行動を教えてくれるものだなぁと。
取る最中はともかく、振り返り時に威力を発揮するなぁと、改めて感じたのでした。
日も経ってしまったので、簡単ではありますが第3回の様子をお伝えしますね。
タスク管理は『管理』のためのものではなく、認知力のサポートのため
佐々木さんの講演より。
今日は第3回 #タスク管理セラピー。
『タスク管理』って堅い単語だけど、何をしてるかといえば、認知力のサポート。
・未来記憶
・集中力
・モチベーションこれらをサポートできるのがタスク管理の力。
— 大下千恵(ライフコーチ/飲んでるのは水) (@yawn_c) 2018年7月21日
やらないといけないことを列挙(一般的なTODOリスト)して自分を追い込むものではなく
やりたいと思ってることを、自分の集中力の波を気持ちよく活用して実行していく。
サーフィンっぽいよな〜。最初は誰でも初心者なので試行錯誤がいるけど、波への乗り方のコツさえわかればホホーイ🌊🏄♀️
— 大下千恵(ライフコーチ/飲んでるのは水) (@yawn_c) 2018年7月21日
今回は全体レクチャーの時点で、佐々木さんの各種アプリの連携を見せていただきました。
あぁー!Dynalist使ってるけど、そう使ったらいちいちたすくまに手入力しない(『たすくま』はiPhoneアプリなのです)で、自動で入力されるのか!とか、
んん?!Todoistって使ったことないけど、そう連携すればたすくまに自動でデータが反映するのか!など、
より楽で快適な方法を追求されている佐々木さんだからこその連携技に、目からウロコ?鱗?何かがボロボロと落ちました(ʘдʘ)!
まだ7月前半の後片付けが押し寄せている状態ですが、落ち着いたらその環境、私も作っていこ〜っと!
えっ、ちょっと待って、その話聞きたい!という方は、佐々木さん&大橋さんが運営されている『タスク管理トレーニングセンター』で近々動画が公開されると思いますので、入会されるのもいいと思います。
(ここ、動画の量と質がすごくておかしい・・・(褒めてる))
さいごに
さてさて、次回の開催は8月は・・・夏休みということで無し。
9/1(土)開催となります。
これまで毎月の頻度で開催していましたが、現時点で日程が決まっているのはこの回までです。
今後は・・・どうなるのかな。
「いつか行こうと思ってる!」な方は、がんばってこの日を空けてきていただけるとよいな〜。
そして、私も、この日までに各アプリの連携を整理するのだ!
毎回私が勉強になりすぎて、ありがたや・・・ありがたや・・・。
なお、これまでのタスクセラピーの開催レポートはこちら
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