集中力があるかないかと問われれば、自信を持って「ない」と答えてしまうコーチ 大下千恵(@yawn_c)です。
とっても気が散りやすい方です。
不安なこと、気になることがあると心乱されます。
心が乱されているときこそ、自分に集中することが大切。
自分を一番に気遣えるのも、一番粗末に扱えるのも自分自身。
なので、私は心が乱されたときは何かしら手を動かすことにしています。
絵を描く、物を作る。
器用でなくても、うまくなくてもいいんです。
そこは筋肉です。
練習するしかないので。
自己満足で十分。
今回は昔友人からもらったつげ櫛。
そのケースがボロボロになったので、作ってみました。
そもそもね、売ってないんですよ！
つげ櫛ケースなんて！
油を浸すからビニールのケースだと悪くなっちゃうし、だからといって紙のケースなんて見たことない！
じゃあ、作るしかないのか。
どうやって？
・・・私、製本できるやんけ。
本のケース作れるんだから、櫛のケースだって作れるだろう。
という、安直な考えからの切り貼り。
家にあった製本用クロスと厚紙で１時間ほどで作れました。
・・・で、
本当は作り方とかアップしたかったのに、写真撮るの忘れてギャー！と思ってるのが今です（笑）
でもね、ある物を使って
作ったことのない物を作る。
構造を考えたり、似た物を頭の中、過去に作った物から検索したり。
その時って、ものすごく自分に集中しています。
私と同じように、自分に集中するのが苦手な人。
心が乱れているなー、と思う人は何か描いたり、作ってみたりしてはいかがでしょうか？
特に上手くなくていいんです。
器用でなくていいし、人に見せる必要ない。
自己満足でも。
ぜひ試してみてください。
（ちなみに私は不器用な方なので、カッターで爪を削ぎました。痛いところのギリギリ（震））
ちなみに５月のこちらのイベントは、絵を上手く描くための物ではなく、自分自身の野望を、そして未来を絵や言葉を使ってあぶり出していきます。
ハッピーラクガキライフ×野望の会 – テレイドスコープ | Doorkeeper
日時：2016年5月8日（日） 14:00 〜 18:00 （開場 13:45） 会場：コワーキングスペース茅場町 Co-Edo（コエド）
東京都中央区新川１丁目１−３−４ PAビル4F
（受付は５Fになります）…
お申し込みはこちらから
お席はもう半分ほど埋まってしまったのですが、こんな会を利用してみるのもいいかもしれませんね。
いや〜、しかし工作は面白かった！
あら？つげ櫛ケースが作れるんならこんなのも作れるんじゃない？
こんなの作って欲しいなんてお声がうっかりあると嬉しいな〜。
気持ちの良い気分転換でした！
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