コーチングメニュー

コーチングってどう受けるものなの？

身についた習慣はちょっと変えてみても、油断すると戻りやすいもの。
コーチングは１回やってスッキリ！あぁ終わり!
というものではなく、継続的に行なうことで、本気で思考や行動を変えていきます。

継続するのは
コーチング→行動→振り返り（検証・学習）のこのパターン。

受ける頻度については

いつもの行動パターンを変えたい、新しいことをしたい！という方には
２週間に１回ほどコーチングの場を持つことをお勧めしています。

また、最近は現在やっているビジネスの発展や、ライフワークの発展にコーチングをご希望いただくことが増えています。
その場合は自分の軸を確認する時間を持つ、という意味でも
月に１回ほど受けられている方が多いです。

また、コーチングには手法がたくさんあります。
コーチングをご存知の方も、初めての方も、

まずは私というコーチとの出会いとして
体験セッションからはじめることをおすすめしています。

対話ですので、相性や問題点など確認することは大切です。
まずは出会って、お話をして、おもしろそう！という可能性に対する気持ちにも出会ってみましょう。

初回　導入セッション（約2時間〜3時間）

コーチングを始めるにあたって、
テーマ設定や現在地・ビジョン・目的の確認など
土台を固めるためのワークなどを行ないます。

２回目以降〜　継続セッション（１回　60分）

月1回、月2回などご希望のタームでお受けいただけます。

単発セッション（９０分）

ご自身の区切り、振り返り、目標を立てる時など
深く考えてみたい時にオススメです。
特に年末年始などに多数ご希望いただいております。

料金表

※営業時間は平日10:00〜16:30です。
※Skype・Zoomなどオンラインのコーチングは音声のみの利用となります。（映像は使いません）
※対面の際は主に川越のカフェ・会議室、池袋のホテルラウンジなどで行ないます。
なお、その際の飲み物代は、場所代としてコーチ分も含めご負担いただいておりますのでご了承ください。
※これらの金額については、予告なしに変更することがありますのでご了承ください。

コーチングをご検討の方へ

コーチングは初めてという方、コーチングってなあに？な方。
コーチングの威力の説明のしかたは、残念ながらどのコーチも悩むところ。
だからみんな、二言目にはこういいます。

「１回やってみない？」

ちょっとコーチングに興味あるけど、よくわからない。
どのコーチが相性がいいのかわからない。
・・・とって食われるんじゃなかろうか（笑）。

そんな方のために
初回のみ
少しお安めに、体験コーチングをご用意しています。

これから動くのは『あなた自身』の人生です。

あなたが受けてみてどうだったか。どう感じたのか。
今なのか、今ではないのか。

言われたからやる、せっかくやってもらって悪いからやるのではなく、自分の選択権を自分が持っていると『自覚』してみましょう。

また、コーチングはコーチが無理矢理こじ開けたり誘導するものではありません。

あくまでクライアントであるあなたの願う行動。
そこに焦点を向けて行きます。

まずは受けるか受けないかの選択を流されず、
あなた自身が行なうこと。

これがコーチである私が望むことです。

コーチングを受ける条件はありませんが、
コーチングは魔法ではありません。

コーチが答えを当てていくものでもありません。

楽ではないかもしれません。

でも

『自分のことを、自分で考えたい！』

この姿勢と願いがあれば大丈夫。

お気軽にお問い合わせくださいね。

注意

コーチングはあなたの中の進みたい、変わりたい、おもしろくなりたい！という願いを応援するための、とてもパワフルな人材開発の手法です。

その性質からいかに該当する方は、お申し込みをお断りする場合がございます。
予めご了承ください。

・心身の健康上の理由で、医師からの治療や指導、投薬を受けている方
・何らかのご事情で自発的に素直な気持ち（初心）で受けることが難しい状況の方
・何かに依存したい方
・自分で考えずに、人から答えをもらいたい方

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